大學報新聞 - 2009清華馬術節

清大馬術節邀民同歡

清大馬術社社長余若瑛(中)，領著社員在草坪上繞場熱身，準備清大馬術節的開場表演。 圖片來源 : 圖／陳靜宜攝。

【記者李杰恩新竹報導】清華大學馬術節十日在清大大草坪舉行，主辦單位清大馬術社邀請社員和指導老師進行馬術表演，吸引了近百位學生和民眾的參與。 　當天有障礙超越、自由演繹和雙人馬舞等表演。自由演繹是奧林匹克運動會馬術比賽項目之一，騎士藉著音樂，表現出與馬兒的默契和互動，並在不影響馬匹的狀況下，搭配節奏表現出馬術的各項高級動作，展現出人馬合一的韻律與協調。 　由馬術指導老師孫育仁表演的自由演繹第三級吸引不少觀眾的目光，儘管孫育仁先天患有腦性麻痺，但無論是表演時毫無失誤的表現，或他與馬兒在演出結束後的敬禮動作，都表現出孫育仁和馬兒的好默契。 　台灣馬術治療中心老師詹淑雅提到，騎馬是一種物理治療，運用馬匹在慢步時的背部運動，讓人類受損的運動神經被動學習正確的運動模式。不過在台灣，馬術通常以治療自閉兒居多。對接受治療的病患來說，除了可以學習騎馬技巧，也在療程中建立自信心，享受運動和比賽的樂趣。 　另外，馬術社助教王子榤和陳御琪帶來的障礙超越也讓現場觀眾驚呼不斷。二人從六十公分高的跨欄開始挑戰，連在場觀眾臨時起意喊出的一百廿公分都輕鬆跳過，再度搏得觀眾掌聲。 　清大馬術社社長外語系三年級學生余若瑛表示，這是社團第一次舉辦馬術節，目的在於向民眾推廣馬術。一般人常會認為從事馬術運動需要較高的花費，所以希望能夠藉由這次活動讓民眾更了解馬術，並且引起大家參與的興趣，讓馬術成為更普及的休閒運動。 觀看報導影片請點我！

4/21 社課照片

穿長袖藍T掩嘴的那位因為愛玩，不慎從滑板車摔落，嘴唇與下巴受傷......

騎馬騎不多但是聊天聊很久很熱鬧像菜市場的阿桑們的社課 by Vingo政勳

考完試的這個禮拜時間突然多了起來寫點東西大家看看
今天我也不知道阿達幹嘛突然要我們去練野外相信我 我有很努力的試著跟他交涉一下
然後原本是想說我趕調馬索 來給大家體驗一下跑步讓大家知道一下跑起來的感覺 要不然現在只要馬一跑起來就有傷兵了但是達叔還是覺得大家打浪壓浪都還做得不夠穩
所以啦 大家基本功再努力多練練囉也許有人會覺得愈到撞牆期感覺最近的進度有點慢下來 沒有再學新東西
不過我的經驗是 學會 和熟悉穩定的做 是兩個不同的層次而且開始需要更多的自己體會不像一開始教大家的時候可以說 腳跟放低 膝蓋微彎 重心放前....這樣一步驟一步驟的講清楚
練基本功其實沒什麼成就感尤其像是我們不是馬主 沒辦法有太多要求
想學新東西 照馬場的規則就是你必須拿出點東西證明你的能力要不然你就先乖乖的練好再來
我之前學馬的時候 一上馬就是先左右裡懷各做100下慢步打浪然後左右裡懷各100下快步打浪 壓浪左右各十來圈 有時候再加個前傾還是站立每次排班都幾乎都一樣做這些 印象中持續了快一年偶爾會有些王哥的特別訓練 要不然就是重複做這些
當時心裡有偷偷的不大想來排班 因為覺得每次都是做一樣的東西一方面是我天生就沒啥運動細胞 另一方面也是後來就都在帶新生所以到現在都快畢業了才開始在學跑步但是這些基本功練起來 常常意外的有用
尤其是在入校出攤的時候 或是騎一匹不熟悉的馬的時候任何狀況都能坐得很穩 有更多精神 冷靜地去處理突發狀況
王哥教騎馬的風格就是細火慢熬 而且很疼馬不大喜歡學生冒險 傷害自己也傷害馬一定要認可你的能力以後才會放給你 一階段一階段來所以講這麼多還是老話一句 找時間偷練多看 在教練面前好好表現


再來講一下騎警隊跟入校
騎警隊從馬術社還沒成立就已經笑想到現在想起來我還是當初騎警一代的一員但總是沒有穩定足夠的人數能持續下去
這學期的社員人數看起來還滿有希望能支撐一個馬隊的存在跳開社團經營的角色 我也是很鼓勵大家盡量去爭取這個機會想學一個新東西 本來就不是抱著偶爾玩玩的心態就能學好的尤其像馬術這種這麼特別的運動平凡的窮學生 想學好要靠的不只是努力而已 還要有機會格蘭地之行給我最大的收穫 就是更加珍惜儘管會有些不屑 但是那些馬背上的人 的確和現在的我是完全不同的世界
如果想要的不只是 騎在馬背讓人牽著 拍拍照這樣而已那就該抱著一頭撞進去的決心 趁這機會認真的學點東西
騎警隊的訓練自然會比排班 社課 要求得更高更嚴格有表演的壓力 負擔當然也較沉重相對於教學的教練來說也是壓力 必須在時限內教到什麼程度以上所以也可以把它當成是個紮實快速的捷徑


入校
不是很清楚大家有沒有騎著馬走野外的經驗雖然今天是晚上 騎的又都是沒野外經驗的馬我覺得大部分的人還是表現得不是很好 最明顯的就是太緊張了
野外騎乘不算是正規的馬術訓練但是反而是我學騎馬最大的動機跟目標在"馬術"社 也是很重要的一環出了馬廄 出了熟悉的馬場 馬兒會變得完全不一樣野外有太多刺激 太多障礙物 對天性膽小的馬來說更是
所以最重要的一點就是 你必須讓自己非常冷靜 而且有自信
野外考驗的就是騎士對馬的了解要去查覺周圍可能會讓馬害怕的因素 盡量避免 或是預先準備舉個例 學校常見的地貼(用膠帶把廣告紙貼在馬路上)因為馬會害怕走在沒走過的物質上面 加上它的膠帶又有反光這種小細節就要比馬先看到 然後避開
而且要有任何鬼事都有可能發生的準備有一次入校 我甚至不小心讓馬跑進樹林而把牠搞丟了半個多小時後來好不容易才把牠從交大拖回來


呼~好像越講越嚴肅不小心又使出了特殊技 居然打了一篇百行文都是些說教 大家自己挑喜歡的地方看吧~

然後我可愛的組員...

羅巧芸小妹妹我一直到今天才知道原來妳完全聽不懂我在跟妳說些什麼= =" 我下次會改進這樣
然後妳腳踝的傷勢，我下次會記得帶個綁腿給妳...

葉家如小妹妹妳的嘴唇，我真的很抱歉 = =" 然後妳的體力方面，似乎比較差一點點...之後的社課我會盡量讓妳輕鬆的練習我們來騎快樂的馬吧！
妳太嚴肅了啦～BTW，妳真是勇敢的小孩 (大拇指！)

曾義涵真男人你今天似乎騎得頗爽直呼，好多汗喔，好累喔！嘿，對！
我下次會撥一點點你的時間給別人讓你輕鬆一點 xDDDD 科科科科科

欸，其實大家騎完之後，如果有什麼事情都可以來找我阿阿阿>////< 之前的社課是因為我要在場內拉調馬索但是現在我會慢慢退到場外讓大家自己練習就好這樣所以你們騎完馬之後有什麼心得阿問題阿，還是對我的建議阿阿阿都可以來跟我說說嘿～～

謝謝啦xD

低調人 黃JY

摔馬技巧 科科

對於大部分的初學者來說把馬騎快比把馬騎慢還重要...
畢竟，大家需要讓馬很有活力的大步向前走，
我們才有足夠的空閒練習自己不甚熟練的動作這樣...
過度限制馬匹的活動，反而會讓馬匹走走停停自己沒辦法持續的抓好節奏感然後動作跑掉...
帶來更大的挫折


但是，嘿！萬一失控怎麼辦呢？？？？(驚！)
這個時候先把鞭子丟了！！！
命比較值錢，一根才幾百塊的鞭子不重要...
再來咧？
雙腳微微靠著，保持放鬆，維持自己重心就好，不要夾緊它的肚子
盡量跟上它的節奏，它跑多快，妳就推多快每一步每一步都要提醒它，
嘿！我還控制著妳喔！
不要讓她覺得她只是背著東西在狂奔這樣...

再來咧，韁繩，拉！用力拉！盡量拉！用扯的都沒關係！但是不要拉死了喔...
用力拉，放..用力拉，放....
想像是有人在捏妳大腿，一直捏妳到最後一定會麻痺嘛如果她捏好大力好大力..
然後放掉，突然又捏好大力好大力...
哼哼，一定痛死妳對吧！ 馬也一樣(推眼鏡...)
到最後真的不行...
記得，不要尖叫抱著馬脖子，順順的，滑下來...
確定自己的腳尖碰到馬場的土了再放開脖子...讓自己平穩的落地！！！

記得！！！韁繩，千萬！不能放！！！
就是這樣啦...有機會摔一次給大家看好了 Orz....

by JY